Dott.ssa Maira Bianchi
Sono una Psicologa e Psicoterapeuta iscritta all’Ordine degli Psicologi della Toscana (n° 6749),
specializzata in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale.
Nella mia pratica clinica mi occupo del trattamento di disturbi d’ansia (disturbo da attacchi di
panico, agorafobia, fobie specifiche, fobia sociale, disturbo d’ansia generalizzato, ansia da
separazione, disturbo da stress post-traumatico), disturbi dell’umore, disturbi del sonno, disturbi di
personalità, difficoltà relazionali e di gestione delle emozioni con interventi rivolti ad adulti e
adolescenti.
Ho partecipato a numerosi training e corsi di aggiornamento formandomi nell’ambito della MT
(Metacognitive Therapy), della TMI (Terapia Metacognitiva Interpersonale), della ST (Schema
Therapy), dell’ EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), della CFT (Compassion
Focused Therapy) e della Mindfulness.
Secondo il mio approccio clinico il disagio emotivo viene spiegato attraverso una complessa
relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti, presupponendo che molti dei nostri problemi
sono influenzati da ciò che pensiamo e facciamo nel presente. Così lo scopo della psicoterapia è
quello di promuovere un benessere psicofisico nella persona attraverso interventi mirati sul nostro
modo di pensare e sui nostri comportamenti attuali, favorendo un cambiamento tale da alleviare in
modo stabile alcune forme di sofferenza emotiva.
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